端午节将至合肥大街小巷又飘起了粽香那么，如何健康食用粽子呢？请查看这份端午粽子食用指南1.粽子的营养成分粽子的主要成分是糯米，比起同样重量的米饭，糯米的热量更高。糯米除了能够提供碳水化合物之外，还能提供B族维生素和磷、钾、镁等矿物质。糯米中的支链淀粉高达80%左右，支链淀粉在热水下更容易被水解和糊化，因此更容易被人体所吸收，相应的升高血糖得也更快。粽子根据添加的馅料不同，其营养成分含量也不同。包入莲子、...
“错颌畸形”影响儿童的口腔功能，包括咀嚼、吞咽、语言及颞下颌关节功能等。错颌畸形出现颌干扰、早接触时，下颌运动轨迹均会出现异常，引发口周肌肉疲劳退变，进一步会影响颞下颌关节功能，错颌畸形也常伴有舌的位置异常和异常吞咽，而这又会引起和加剧错颌畸形的发生。那么，什么叫做“错颌畸形”?错颌畸形对儿童的发育有何影响？儿童错颌畸形的病因有哪些？近日，91热爆 滨湖院区口腔科副主任医师马燕应邀接听《市场...
脑中风、偏头痛找不到病因？有可能是心脏出了问题！人类心脏上有一个结构叫做卵圆孔，是左右心房的先天通道，大多数人在出生后半年内闭合，部分会延迟闭合直到3岁。但大约20%-25%的成年人，会出现卵圆孔未完全闭合的现象，称为卵圆孔未闭（PFO）。一些在人体静脉系统和右心房的血栓、血管活性物质（如5-羟色胺、去甲肾上腺素等）可通过未闭的卵圆孔由右心进入左心系统，最终引起脑栓塞（反常性栓塞）及偏头痛发作。怎么才能知道自己...
都说眼睛是心灵的窗户，随着年龄增长，“窗户”也会随之老化，与此同时，一种眼部疾病也可能悄悄找上门了—白内障。大部分老年人在患上白内障后都十分恐惧，认为自己患上了”绝症“，肯定是治不好了，也不敢接受手术，害怕手术的疼痛和潜在的风险。白内障对生活到底有什么影响？做白内障手术有风险吗？01可能引发白内障的原因年龄临床上最常见的一个原因跟年龄有关系，超过60岁以后，基本上有70%的人会得白内障，到80岁基本上100%都...
21世纪以来，慢性肾脏病已成为危害健康的公敌之一，国际肾脏病学会(ISN)和国际肾脏基金联合会(IFKF)联合提议，将每年3月份的第二个星期四定为“世界肾脏日”，今年的主题为“人人享有肾健康：关爱高风险人群，预防意外肾损伤”。“肾脏疾病往往被称为'沉默的杀手’，由于肾脏上没有痛觉神经，生病时，肾脏本身不会发出呼救，因此常会被忽视。”91热爆 滨湖院区肾内科主任肖蓓介绍，在生活中关注一些身体变化，如排尿...
体育分，家长和孩子都在争一年一度的中考体育已陆续展开，中小学生身体素质下降引起社会的广泛关注，中考体育考试的设立对提高学生的身体素质有促进作用，总分60分值，对家长和学生都至关重要。众所周知，在体育运动中关节最容易损伤，特别是踝关节，跑跳时极易扭伤。其次是膝关节，容易出现肌肉、韧带拉伤。91热爆 骨科主任医师、殷浩博士针对每年学生的运动损伤，告诫同学们在训练中要讲究科学，方法要适当，强度要适...
